Een markante maandagmorgen mail
Op dit moment loopt mijn hoofd over van alle dingen die nog gedaan en geregeld moeten worden voor de feestelijke boeklancering van mijn boek Verander Niks. Goed zijn in wie je bent op vrijdag a.s.
In een poging orde te scheppen in de chaos van mijn gedachten heb ik diverse dingenlijstjes gemaakt.
Lijstjes met namen van mensen die een boek toegezonden krijgen, lijstjes van genodigden voor de boeklancering, lijstjes van dingen die ik nog moet kopen, regelen, maken. Lijstjes met dingen die ik heb uitgesteld en die direct na de boekpresentatie moeten gebeuren.
In de tiende eeuw maakten ze ook al lijstjes.
Een Japanse hofdame, Sei Shonagon schreef een heel boek dat vooral uit verschillende dingenlijstjes bestaat. Het hoofdkussenboek. Het heet zo omdat Sei haar aantekeningenboek bewaarde in een lade van haar houten hoofdkussen.
Het boek bevat allemaal dingenlijstjes. Lijstjes met: opbeurende dingen, dingen die opschudding veroorzaken, dingen die veronachtzaamd worden, dingen waar je hart sneller van gaat kloppen, oogverblindende dingen, ergerlijke dingen, dingen die ‘s nachts beter lijken dan overdag, enzovoort.
Ik kan op dit moment alleen nog maar in lijstjes denken.
Daarom nodig ik jou in deze mail ook uit tot het maken van een lijstje. In 1 minuut.
Maak een verbeter dingenlijstje
Pak pen en papier. Zet de stopwatch op 1 minuut
Schrijf nu zoveel mogelijk dingen op die je aan jezelf wilt verbeteren.
Kijk naar de lijst.
Misschien was je nog helemaal niet klaar.
Kijk naar de lijst en zeg dan tegen jezelf: ‘Verander niks.’
Voel je protest opkomen in je innerlijk?
Voelt het onwennig. Misschien merk je al dat het helemaal niet gemakkelijk is. Want wat gebeurt er als je stopt met jezelf te verbeteren, met aan jezelf sleutelen? Het volgen van weer een nieuwe training of coachtraject is waarschijnlijk makkelijker.
In mijn boek beschrijf ik deze paradox van persoonlijke ontwikkeling.
We verlangen ernaar om meer onszelf te mogen zijn en proberen tegelijkertijd iets anders te worden.
Na het lezen van mijn boek hoef je aan al de door jou genoteerde punten geen tijd meer te besteden.
Staat mijn boek al op je -nog- te- lezen -boeken- lijst?
Heb je het al besteld? Dan heb je het voor de volgende maandagmorgenmail hopelijk ontvangen.
En anders kan dat nog gauw in de voorverkoop op Verander Niks. Het boek komt eraan.
Ik wens je een week vol lees- voorpret!
Karin
Voice Dialogue expert, opleider, trainer, (relatie)coach
Reacties op deze maandagmorgen mail
- Blij dat ik me heb ingeschreven voor je nieuwsbrief. Je schrijft zo lekker, ik word er vrolijk van! Veel succes en plezier met de lancering van je boek. Ik heb het besteld en kijk er naar uit.
- Ik heb het zojuist geprobeerd: ik kon in 1 minuut precies 10 verbeterpunten opschrijven. Wat geeft het een rust als al die verbeteringen niet meer hoeven. Ik ga ervoor: niets veranderen (behalve dan minder perfectionistisch zijn).
- Ik mis fikkie stoken, een sigaret proberen te roken en schotsen lopen, haha….
