• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

De Onderstroom

Training & Coaching

  • Home
  • Coaching
    • Online coaching
    • Individuele coaching: jezelf terugvinden
    • Relatiecoaching: de liefde terugvinden
  • Trainingen & Workshops
    • Workshop Voice Dialogue in 1 dag
    • 2-daagse masterclass Subpersonen Faciliteren met Focusing
    • 2 daagse Relatietraining Houd me vast?! – Laat me los!
    • Ontdek de geheime kracht van je verstoten ik
    • Trainingen & Retraites i.s.m. Het Balkon
  • Publicaties
  • De Onderstroom
    • De Onderstroom
    • Voice Dialogue
    • Emotionally Focused Therapie (EFT)
    • Faalkunde
    • Focussen
  • Agenda
  • Contact
    • Contact
    • Inschrijfformulier

Voice Dialogue

De Onderstroom is gespecialiseerd in het opleiden, trainen en coachen van mensen met Voice Dialogue.

You matter

Wat is Voice Dialogue?

Voice Dialogue is een verrassende, avontuurlijke en niet oordelende methode die vaak leidt tot diepgaande inzichten en blijvende resultaten. Het leert je jezelf beter te managen en je keuzevrijheid te vergroten. Het Amerikaanse therapeutenechtpaar Hal en Sidra Stone is de grondlegger van deze manier van werken. Je gaat daarbij niet op zoek gaat naar wat er ‘fout’ is en verbeterd moet worden maar naar wat en hoe het ís.

De psychologie van de ikken

Voice Dialogue gaat uit van het idee dat je als mens uit verschillende kanten, delen of subpersonen bestaat. Deze subpersonen kijken allemaal met andere ogen naar de wereld. Ze houden er verschillende gewoonten op na en hebben anderen gevoelens en gedachten. Je denkt misschien dat jij het bent die je leven leidt en dat je keuzevrijheid hebt, maar eigenlijk word je leven geleid door die ikken die in jou het hoogste woord voeren: je primaire subpersonen. Zij bepalen voor een groot deel je gedrag en hoe anderen mensen je zien.
Sommige van die subpersonen zijn dagelijks in ons aan het woord en hebben veel invloed op hoe we ons gedragen. Zo hebben veel mensen bijvoorbeeld een stevige Perfectionist, een Pleaser, een interne Criticus of een Drammer in zichzelf ontwikkeld. Andere kanten zijn in de loop van ons leven op de achtergrond geraakt of uit onze persoonlijkheid verbannen.

Elke subpersoon heeft een eigen stem, eigen verlangens of angsten. En elke subpersoon heeft een belangrijke en vaak beschermende functie in ons leven. De theorie beschrijft hoe deze verschillende kanten tot ontwikkeling zijn gekomen en wat hun functie en betekenis is.

De methode

Naast het psychologische model kent Voice Dialogue ook een methode om respectvol met die kanten te werken. De Voice Dialogue begeleider gaat letterlijk in gesprek met je verschillende kanten in gesprek en nodigt je daarbij uit jezelf fysiek te verplaatsen. Het zorgt voor onverwachte, ontroerende en soms ook amusante ontmoetingen met jezelf.

Meer weten over Voice Dialogue?

Cover Ik (k)en mijn ikken
Ik (k)en mijn ikken

Wil je meer weten over Voice Dialogue? Lees dan het boek Ik (k)en mijn ikken. Ontdek andere kanten van jezelf met Voice Dialogue. Geschreven voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en voor degenen die kennis willen maken met Voice Dialogue.
Auteurs: Karin Brugman, Judith Budde, Berry Collewijn

Lees meer over Ik (k)en mijn ikken › 

Workshop

Kennismaken met Voice Dialogue in 1 dag? Doe mee met de workshop voor loopbaanbegeleiders, therapeuten, trainers, coaches of counselors.

Workshop Voice Dialogue in 1 dag ›

Footer

Karin Brugman

Opleider, trainer en (relatie)coach. Stimuleert mensen om in hun talenten te geloven en hun beperkingen te accepteren.
Om beelden los te laten over wie je denkt dat je moet zijn of hoe je leven eruit zou moeten zien. Om zo te ontdekken wie je bent en ‘ja’ te zeggen tegen jezelf en wat er voor je is. Lees meer …

Laatste berichten

  • Het is maar net ‘wie’ in jou het bekijkt 30 december 2020
  • Vragen? Geen vragen! 25 november 2020
  • Some are more equal 29 oktober 2020
  • Gevaarlijk dichtbij 10 september 2020
  • Pardon my French 8 juli 2020

Contact

De Onderstroom Training & Coaching
Lange Lauwerstraat 69-71
3512 VH, Utrecht
06 1919 5008

Copyright © 2021 De Onderstroom · Privacy · Website: DKF · Log in